男性勃起功能障碍(ED)，俗称"阳痿"或"硬不起来"，是困扰许多男性的常见性健康问题。本文将全面分析ED的成因、治疗药物及辅助方法，帮助男性重拾自信。
1. 生理因素：心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病；激素水平异常；神经系统疾病；药物副作用等。
2. 心理因素：焦虑抑郁、压力过大、伴侣关系紧张、性心理创伤等。
3. 生活习惯：长期吸烟、酗酒、缺乏运动、睡眠不足等。
1. PDE5抑制剂：如西地那非(万艾可)、他达拉非(希爱力)等，通过增加阴茎血流改善勃起功能。
2. 中药调理：如六味地黄丸、金匮肾气丸等，适合轻中度ED患者长期调理。
3. 激素替代：对于睾酮水平低下的患者，医生可能建议睾酮补充治疗。
1. 真空负压装置：通过物理方式促进阴茎充血。
2. 阴茎注射：直接向阴茎注射血管活性药物。
3. 手术治疗：包括阴茎假体植入和血管重建手术。
1. 改善饮食：多摄入富含精氨酸的食物如坚果、海鲜等。
2. 规律运动：尤其是有氧运动，可改善心血管功能。
3. 管理压力：通过冥想、心理咨询等方式缓解压力。
4. 戒烟限酒：烟草和酒精都会损害血管健康。
1. 必须在医生指导下用药，尤其是有心脏病史的患者。
2. 避免与硝酸酯类药物同时使用，可能引发严重低血压。
3. 注意药物副作用，如头痛、面部潮红等。
4. 不要轻信网络上的"特效药"，很多含有非法添加成分。
ED是可以治疗的疾病，患者应积极就医，不要因为羞耻感而延误治疗。同时，伴侣的理解和支持对康复至关重要。